Салат "Селедка под шубой"

Материал из SurWiki
Перейти к навигации Перейти к поиску

Немного из истории

"Селедка под шубой"
"Бархатная роза"

Ингредиенты:

-350 г филе сельди;

-1 луковица;

-3 картофелины;

-3 морковки;

-3 яйца;

-2 крупные свеклы;

-майонез


Способ приготовления: 1.Картошку, морковь и свеклу отвариваем в мундире, охлаждаем и очищаем.

2.Варим яйца, охлаждаем, чистим.

3.Филе сельди нарезаем небольшими кубиками, укладываем на дно тарелки.

4.Мелко режем лук и выкладываем поверх селедки,смазываем майонезом.

5.Затем слой картошки, трем на крупной терке, смызаваем майонезом.

6.Следующий слой морковки, трем морковь на крупной терке, смазываем майонезом.

7.Затем слой яиц. Трем, покрываем майонезом.

8.Последний слой - свекла, трем свеклу смазываем майонезом.

Слои: селедка, лук, картошка, морковка, яйца, свекла.


На 100г салата:

Калории, ккал: 193

Белки, г: 5.1

Жиры, г: 16.2

Углеводы, г: 7.3


Приятного аппетита! Пусть за Вашим столом будет радость и смех!

Мандарин1.jpg