Физическая культура (практика): различия между версиями

Материал из SurWiki
Перейти к навигации Перейти к поиску
(«ОЛИМП»)
(«ОЛИМП»)
Строка 1: Строка 1:
 
==«ОЛИМП»==
 
==«ОЛИМП»==
 
+
{| cellpadding="5" style="width: 10%; background-color: margin-right: auto"
 +
| style="width: 5%; background-color: #E0FFFF; border:8px solid #4169E1; vertical-align: top; height: 8px;" |
 +
'''<p style="text-align:center;font-size:100%">'''[https://forms.yandex.ru/u/649d1b74d0468811c5c8033e/ <b>Записаться на программу</b>]''' </p> </font>
 +
|}
 
'''Возраст:''' 14 -18 лет
 
'''Возраст:''' 14 -18 лет
  
Строка 26: Строка 29:
  
 
• повысить скоростные и скоростно-силовые способности.
 
• повысить скоростные и скоростно-силовые способности.
 
 
<p style="text-align:left;font-size:100%">'''[https://forms.yandex.ru/u/649d1b74d0468811c5c8033e/  Записаться на программу «ОЛИМП» ] ''' </p>
 
  
  
 
Вернуться в начало раздела '''[https://www.surwiki.admsurgut.ru/wiki/index.php?title=%D0%A6%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80%D1%8B_%D0%BF%D0%BE_%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%B5_%D1%81_%D0%BE%D0%B4%D0%B0%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%BC%D0%B8_%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%8C%D0%BC%D0%B8_(%D0%9E%D0%BB%D0%B8%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D0%B0%D0%B4%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0) Центры  по работе с одаренными детьми  (Олимпиадная подготовка)] ''' </p>
 
Вернуться в начало раздела '''[https://www.surwiki.admsurgut.ru/wiki/index.php?title=%D0%A6%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80%D1%8B_%D0%BF%D0%BE_%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%B5_%D1%81_%D0%BE%D0%B4%D0%B0%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%BC%D0%B8_%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%8C%D0%BC%D0%B8_(%D0%9E%D0%BB%D0%B8%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D0%B0%D0%B4%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0) Центры  по работе с одаренными детьми  (Олимпиадная подготовка)] ''' </p>

Версия 10:19, 4 июля 2023

«ОЛИМП»

Записаться на программу

Возраст: 14 -18 лет

Занятия: 2 раза в неделю (1 день – 2 занятия (теория и легкая атлетика), 2 день- 2 занятия (спортивные игры и гимнастика)

Адрес: ул. 50 лет ВЛКСМ, 6В (Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение лицей № 3)

Цель курса: повышение уровня теоретических знаний и практических умений и навыков через приобретение двигательного опыта физкультурно – спортивной деятельности.

Реализация программы восполняет недостаток двигательной активности, производит оздоровительный эффект, а также благотворно воздействует на все системы детского организма. Занятия по данной программе позволят школьникам овладеть двигательными навыками (в том числе техническими и тактическими приёмами в направлениях «лёгкая атлетика», «гимнастика», «спортивные игры») и предоставит дополнительные возможности для развития интеллектуальных и двигательных способностей школьников, а также при подготовке к олимпиадам и конкурсам различных уровней.

Освоение программы позволит учащимся:

• овладеть системой знаний о физическом совершенствовании человека;

• создать основы для формирования интереса к расширению и углублению знаний в области физической культуры, спорта и олимпийского движения;

• освоить умения отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки для самостоятельных систематических занятий с различной функциональной направленностью (оздоровительной, тренировочной, коррекционной, рекреативной и лечебной) с учётом индивидуальных возможностей и особенностей организма;

• повысить уровень технических навыков (ведение мяча в движении, бросок мяча в движении) и тактических приемов в баскетболе, а также получать углубленные знания по правилам баскетбола;

• совершенствовать технику выполнения ранее изученных акробатических упражнений, а также выполнять более сложные: стойка на голове без опоры, стойка на руках у опоры и без опоры, прыжки с поворотами, кувырок назад через стойку на руках, кувырок назад согнувшись, «мост» из положения стоя;

• повысить уровень двигательных способностей;

• повысить скоростные и скоростно-силовые способности.


Вернуться в начало раздела Центры по работе с одаренными детьми (Олимпиадная подготовка)